4Mfit

Les fonctionnalités de coaching 4Mfit 1:1 incluent un déficit calorique personnalisé, des conseils nutritionnels, un plan de repas réglable, des enregistrements hebdomadaires avec votre coach qui incluent des photos de progrès et des questions approfondies pour soutenir vos objectifs. Vous aurez accès à une messagerie privée avec votre coach pour discuter de vos difficultés, de vos victoires et de vos nouveaux objectifs. Vous recevrez également des entraînements personnalisés adaptés à vos objectifs et aurez accès à des vidéos d'entraînement ainsi qu'à un enregistreur d'entraînement intégré à l'application. L'application comprendra également des ressources pédagogiques et des recettes.

Le coaching 4Mfit 1:1 est fait pour vous si vous voulez apprendre à vous sentir mieux sans renoncer à vos aliments préférés, vous voulez apprendre à intégrer un changement de mode de vie sain dans votre routine actuelle, vous voulez vous améliorer. votre relation avec la nourriture, vous êtes prêt à changer votre état d'esprit en ce qui concerne l'alimentation, l'exercice et la façon dont vous percevez votre propre corps, vous êtes enthousiaste à l'idée d'adopter une routine d'entraînement qui complète vos objectifs, vous comprenez que les bonnes choses prennent du temps, vous êtes prêt à faites confiance au processus, mettez-vous au travail et assumez la responsabilité de votre vie et de vos résultats.