Hollestic: Pregnancy Recipes

你在等吗饮食均衡，健康的饮食，富含营养的食物对您和您的成长中的婴儿都很重要。

作为准妈妈，您可以选择各种食物来确保宝宝获得人生的最佳开端。 Hollestic应用旨在通过为您和家人提供一系列健康，易于烹饪的食谱来帮助您实现这一目标。

从近100种早餐，午餐，晚餐和小吃食谱中进行选择，每种食谱都经过量身定制，可为您提供这段时间您和婴儿所需的基本营养素。对于Hollestic应用程序中的每个食谱，我们为您提供每份的营养信息以及有关成分和烹饪说明的详细信息。

Hollestic应用程序中还包括令人鼓舞的每三个月的秘诀，怀孕期间良好营养和身体活动的建议，以及一个怀孕跟踪器，通过与同等大小的水果进行比较，您可以每周跟踪宝宝的生长进度。您还将找到指向受信任的在线资源的链接。

Hollestic应用程序中的信息基于最新的最新科学证据，由都柏林Holles Street国家妇产医院和都柏林UCD围产期研究中心的营养学家，妇产科医生和研究人员创建。

立即下载Hollestic，为您和您的宝宝提供人生的最佳开端。