Hollestic: Pregnancy Recipes

Apakah kamu mengharapkan? Makan makanan yang seimbang, sehat, penuh dengan makanan bergizi penting untuk Anda dan bayi Anda yang sedang berkembang.

Sebagai calon ibu, Anda dapat membuat pilihan makanan yang memastikan bayi Anda mendapatkan awal terbaik dalam hidup. Aplikasi Hollestic bertujuan membantu Anda mencapai hal ini dengan menyediakan koleksi resep sehat dan mudah dimasak yang akan Anda dan keluarga Anda nikmati.

Pilih dari hampir 100 pilihan resep sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan yang masing-masing telah disesuaikan untuk memberi Anda nutrisi penting yang Anda dan bayi butuhkan selama ini. Untuk setiap resep di aplikasi Hollestic, kami memberi Anda informasi nutrisi per porsi dan detail tentang bahan dan instruksi memasak.

Juga termasuk dalam aplikasi Hollestic adalah tip yang mendorong untuk setiap trimester, saran untuk nutrisi yang baik dan aktivitas fisik selama kehamilan, dan pelacak kehamilan yang memungkinkan Anda melacak kemajuan pertumbuhan bayi Anda dari minggu ke minggu dengan membandingkannya dengan buah dengan ukuran yang sama. . Anda juga akan menemukan tautan ke sumber daya online tepercaya.

Informasi dalam aplikasi Hollestic didasarkan pada bukti ilmiah terkini dan terkini dan telah dibuat oleh ahli gizi, ahli kandungan, dan peneliti di Rumah Sakit Bersalin Nasional, Holles Street, Dublin dan Pusat Penelitian Perinatal UCD, Dublin.

Unduh Hollestic hari ini untuk memberi Anda dan bayi Anda awal yang terbaik dalam hidup.