THE ALLYWAY

功能力量訓練技術包括結合使用舉重，健美操和運動訓練來加強身體其他部位和經常被忽視的部位。它極其多樣化，令人振奮，有效而先進。對於大多數人來說，功能訓練的目的是增強力量，使日常活動更容易執行或改善其運動表現。目的是能夠輕鬆生活和活動，並且不會出現關節痛和肌肉酸痛。我們優先考慮健康和能力，然後出現夢想。功能訓練是性能訓練。生命是終極表現，因此功能訓練適用於所有年齡段的每個人。服務分為兩類：疼痛管理和績效增強。