THE ALLYWAY

Teknik Pelatihan Kekuatan Fungsional melibatkan penggunaan kombinasi beban, senam, dan pelatihan mobilitas untuk memperkuat area tubuh yang sebaliknya dan sering diabaikan. Ini sangat beragam, merangsang, efektif dan progresif. Bagi kebanyakan orang, tujuan pelatihan fungsional adalah untuk membangun kekuatan agar kegiatan sehari-hari lebih mudah dilakukan atau untuk meningkatkan kinerja olahraganya. Tujuannya agar dapat hidup dan bergerak dengan mudah dan tanpa nyeri sendi dan nyeri otot. Kami mengutamakan kesehatan dan kemampuan dan penampilan impian mengikuti. Pelatihan fungsional adalah pelatihan kinerja. Pelatihan fungsional adalah untuk semua orang dari segala usia karena Hidup adalah kinerja tertinggi. Layanan dibagi menjadi dua kategori: Manajemen Nyeri dan Kekuatan Kinerja.