panik ve anksiyete rahatlama

En Son Sürüm

Sürüm
Güncelleme
4 Mar 2022
Geliştirici
Google Play ID
Yükleme sayısı
10.000+

App APKs

Be Okay APP

Tamam, kişisel konfor bölgenizdir.

Be Tamam ile, her zaman endişe ve panik ataklarla başa çıkmanıza yardımcı olacak sakinleştirici teknikler yardımıyla yardım alabilirsiniz.

• Seçilen derin nefes egzersizlerimiz ile nefesinizin kontrolünü yeniden kazanın
• Sakinleştirici ve rahatlatıcı bir ortamda doğa seslerini dinleyin
• En çok ihtiyacınız olduğunda hızlıca sevilen birini arayın
• Gülümsemenizi sağlayan fotoğrafları içe aktarın
• Gelecekteki olası olayları daha iyi ele almak ve olası tetikleyicileri belirlemek için endişe ve panik atak kayıtlarını saklayın.

Takım Olun - Ana Luiza Ferrer ve Helena Leitão
Devamı

Reklam