Be Okay

Будьте в порядке, ваша личная зона комфорта.

С Be Okay помощь всегда доступна с помощью методов успокоения, которые помогут вам справиться с тревожными и паническими атаками.

• Восстановите контроль над своим дыханием с помощью наших отобранных упражнений глубокого дыхания
• Слушайте звуки природы в успокаивающей и расслабляющей атмосфере
• Быстро вызвать любимого человека, когда вам нужно больше всего
• Импорт фотографий, которые заставляют вас улыбаться
• Храните записи тревог и панических атак, чтобы лучше справляться с возможными будущими событиями и определять возможные триггеры

Team Be Okay - Ана Луиза Феррер и Хелена Лейтау