Be Okay APP
Dzięki Be Okay pomoc jest zawsze dostępna dzięki technikom uspokajającym, które pomagają radzić sobie z lękami i atakami paniki.
• Odzyskaj kontrolę nad oddechem dzięki naszym wybranym głębokim ćwiczeniom oddechowym
• Słuchaj dźwięków natury w uspokajającej i relaksującej atmosferze
• Szybko zadzwoń do ukochanej, gdy potrzebujesz najbardziej
• Importuj zdjęcia, które powodują uśmiech
• Przechowywać zapisy lęków i ataków paniki, aby lepiej radzić sobie z ewentualnymi przyszłymi zdarzeniami i identyfikować możliwe wyzwalacze
Team Be Okay - Ana Luiza Ferrer i Helena Leitão