Be Okay APP
Dengan Be Okay, bantuan selalu tersedia melalui teknik menenangkan yang membantu Anda mengatasi kecemasan dan serangan panik.
• Dapatkan kembali kendali pernapasan Anda dengan latihan pernapasan dalam pilihan kami
• Dengarkan suara alam dalam suasana yang menenangkan dan santai
• Cepat hubungi orang yang Anda cintai saat Anda membutuhkannya
• Impor foto yang membuat Anda tersenyum
• Menyimpan catatan kecemasan dan serangan panik untuk menghadapi lebih baik kemungkinan kejadian di masa depan dan mengidentifikasi pemicu yang mungkin terjadi
Team Be Okay - Ana Luiza Ferrer dan Helena Leitão