Be Okay APP
Be Okay ist Ihre persönliche Komfortzone.
Mit Be Okay, Hilfe ist immer verfügbar durch beruhigende Techniken, die Ihnen helfen kann, Angst und Panikattacken um zu bewältigen.
• Erlange Kontrolle über Ihre Atmung mit unseren ausgewählten Atemübungen
• Hören Sie Naturgeräusche in einer beruhigenden und entspannenden Atmosphäre
• Rufen Sie schnell einen geliebten Menschen an, wenn Sie das am meisten brauchen
• Importiere Fotos, die Sie zum Lächeln bringen
• Bewahren Sie Aufzeichnungen über Angst und Panikattacken auf, um besser auf mögliche zukünftige Ereignisse zu umgehen und mögliche Auslöser zu identifizieren
Team Be Okay - Ana Luiza Ferrer und Helena Leitão
Weitere Informationen
Mit Be Okay, Hilfe ist immer verfügbar durch beruhigende Techniken, die Ihnen helfen kann, Angst und Panikattacken um zu bewältigen.
• Erlange Kontrolle über Ihre Atmung mit unseren ausgewählten Atemübungen
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