SleepUp: Durma bem

SleepUp — это первая цифровая терапевтическая платформа, прошедшая клинические испытания и одобренная компанией Anvisa для улучшения сна. Мы стремимся уменьшить и предотвратить бессонницу с помощью цифровых терапевтических программ, основанных на когнитивно-поведенческой терапии, осознанности (полное внимание) и удаленных консультациях через чат и видео.

Теперь у нас есть скрининг сна: вы можете приобрести его для мониторинга оксигенации и сердцебиения во время сна, чтобы обнаружить нарушения дыхания во сне с помощью оксиметра.

Ваша информация будет проанализирована нашим искусственным интеллектом и использована для настройки вашей терапии и отслеживания вашего развития.

SleepUp также содержит много обучающего и расслабляющего контента, который поможет вам лучше спать, например, советы по образу жизни, музыку, расслабляющие звуки и медитации с гидом.

Используемые методики рекомендованы экспертами, психологами и сомнологами и основаны на всемирно известных клинических исследованиях.

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими условиями использования и политикой конфиденциальности по адресу https://www.sleepup.com.br/terms.