SleepUp: Durma bem

SleepUp ist die erste von Anvisa klinisch validierte und zugelassene digitale Therapieplattform zur Verbesserung Ihres Schlafes. Unser Ziel ist es, Schlaflosigkeit mit digitalen Therapieprogrammen zu reduzieren und zu verhindern, die auf kognitiver Verhaltenstherapie, Achtsamkeit (volle Aufmerksamkeit) und Fernberatungen per Chat und Video basieren.

Wir haben jetzt das Schlaf-Screening: Sie können es erwerben, um die Sauerstoffversorgung und den Herzschlag während des Schlafs zu überwachen und mithilfe eines Oximeters schlafbezogene Atmungsstörungen zu erkennen.

Ihre Informationen werden von unserer künstlichen Intelligenz analysiert und zur Anpassung Ihrer Therapie und zur Überwachung Ihrer Entwicklung verwendet.

SleepUp bietet außerdem viele Bildungs- und Entspannungsinhalte, die Ihnen helfen, besser zu schlafen, wie zum Beispiel Lifestyle-Tipps, Musik, entspannende Klänge und geführte Meditationen.

Die verwendeten Techniken werden von Experten, Psychologen und Schlafmedizinern empfohlen und basieren auf weltweit anerkannten klinischen Studien.

Weitere Informationen finden Sie in unseren Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien unter https://www.sleepup.com.br/terms