Define.

Define был создан фитнес-экспертами Джо и Жаком из Sweat and Tell, чтобы предложить разнообразные тренировки, которые можно выполнять где угодно. Это приложение предназначено для создания сбалансированного подхода к физическим упражнениям и общему здоровью и хорошему самочувствию.


Define — это больше, чем просто фитнес-приложение. Вы создадите распорядок дня, которого будете с нетерпением ждать. Доступный, гибкий и веселый распорядок дня! Благодаря добавлению трех новых занятий в неделю у вас будет доступ к тренировкам в реальном времени и полной библиотеке занятий по запросу.

Наши занятия заряжают энергией и поднимают настроение, а также придают вам сил. Каждая неделя разделена на следующую структуру: лепка верхней части тела, сжигание нижней части тела, взрыв всего тела и быстрые упражнения (кор, попка и т. д.). Все тренировки длятся 30 минут или меньше и предназначены для суммирования друг с другом, что усложняет задачу. Независимо от того, новичок ли вы в фитнесе, в послеродовом периоде или опытный тренер, у Define есть тренировки для вас.