Define.

Define はフィットネス専門家、Sweat and Tell の Jo と Jacqs によって作成され、どこでもできるさまざまなワークアウトを提供します。このアプリは、運動と全体的な健康とウェルネスのルーチンに対するバランスの取れたアプローチを作成するように設計されています。


Define は単なるフィットネス アプリではなく、心から楽しみにしている毎日の習慣を確立することができます。親しみやすく、柔軟で、楽しいルーチンです。週に 3 つの新しいクラスが追加されるため、ライブ ワークアウトやオンデマンド クラスの完全なライブラリにアクセスできるようになります。

私たちのクラスは活力と高揚感を与え、あなたに強い気持ちを与えます。各週は、上半身のスカルプト、下半身のバーン、全身ブラスト、クイックメニュー (コア、戦利品など) の構成に分かれています。すべてのワークアウトは 30 分以内で、追加のチャレンジのために相互に積み重ねることができるように設計されています。フィットネス初心者でも、産後でも、経験豊富なトレーナーでも、define はあなたのためにワークアウトを提供します。