Define.

Define wurde von den Fitnessexperten Jo und Jacqs von Sweat and Tell entwickelt, um eine Vielzahl von Workouts anzubieten, die Sie überall durchführen können. Diese App wurde entwickelt, um einen ausgewogenen Ansatz für Bewegung und allgemeine Gesundheits- und Wellnessroutine zu schaffen.


Define ist viel mehr als nur eine Fitness-App. Sie können einen Tagesablauf erstellen, auf den Sie sich wirklich freuen. Eine Routine, die zugänglich, flexibel und unterhaltsam ist! Da pro Woche drei neue Kurse hinzugefügt werden, haben Sie Zugriff auf Live-Workouts und eine vollständige Bibliothek mit On-Demand-Kursen.

Unsere Kurse sind anregend und erhebend und geben Ihnen ein starkes Gefühl. Jede Woche ist in die folgende Struktur unterteilt: Oberkörper-Skulptur, Unterkörper-Burn, Ganzkörper-Blast und Quickies (Kern, Po usw.). Alle Trainingseinheiten dauern 30 Minuten oder weniger und sind so konzipiert, dass sie für eine zusätzliche Herausforderung miteinander kombiniert werden können. Ganz gleich, ob Sie Fitness-Neuling, Postpartum-Trainer oder erfahrener Trainer sind: Define hat die passenden Workouts für Sie.