Ashtanga Yoga Cork

AYC ensina o sistema de Ashtanga Yoga na tradição de K. Pattabhi Jois. Aqui você aprenderá uma prática que crescerá com você pelo resto da sua vida.

Ashtanga é uma prática com foco em iniciar os movimentos com a respiração (vinyasa). As séries de poses acabam comprometidas com a memória. A prática então se torna uma meditação em movimento.

Uma vontade de se render e aprender, um desejo de transformar e crescer e um senso de auto-indagação fornecerão a base para sua prática.

Os praticantes aprendem o método e recebem o poder de desenvolver sua própria prática por meio de orientação específica e atenção aos detalhes.

Este aplicativo oferece a capacidade de comprar e reservar aulas