Total Body 21

トータルボディ21は、あなたがあなたの体を変換し、形状に得るのを助けるために毎日トレーニングルーチンを提供します。わずか数分の日で、あなたは、トリムトーンとジムに行くことなく、筋肉を構築することができます。いいえ機器は必要ありません。

毎日のフィットネスの課題に参加してください、あなたの進捗状況を追跡し、写真の前と後にアップロードして、トータルボディ21件のフィットネスコミュニティと共有しています。

プロファイルを作成し、仲間のフィットネス愛好家と通信します。

含まれるもの：
*ウォームアップとストレッチルーチン
*食事ガイド
*毎日の教育ビデオ
*重量と進歩トラッカー