إجمالي الجسم 21 يوفر الروتينية اليومية لمساعدتك على تحويل جسمك.

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٢٦‏/١٢‏/٢٠١٨
مطوّر البرامج
عمليات التثبيت
١٬٠٠٠+

App APKs

Total Body 21 APP

إجمالي الجسم 21 يوفر الروتينية اليومية لمساعدتك على تحويل جسمك والحصول على الشكل. في غضون بضع دقائق في اليوم، يمكنك تقليم، لهجة وبناء العضلات دون الحاجة للذهاب الى صالة الالعاب الرياضية. أي معدات اللازمة.

المشاركة في التحديات اللياقة البدنية اليومية، وتتبع التقدم المحرز الخاص بك، وتحميل الصور قبل وبعد ومشاركتها مع المجتمع اللياقة البدنية الجسم الكلي 21.

إنشاء ملف تعريف والتواصل مع زملائه المتحمسين للياقة البدنية.

يشمل:
* الاحماء وتمتد الروتينية
* أدلة وجبة
* أشرطة فيديو تعليمية اليومية
* الوزن والتقدم تعقب
قراءة المزيد

اعلان

اعلان