Star Night: Sleep & Relax

Star Night adalah aplikasi masuk untuk tidur, meditasi, dan relaksasi. Mengelola stres, menyeimbangkan emosi, meningkatkan kualitas tidur, dan mendapatkan kembali fokus. Perpustakaan musik meliputi: meditasi terpandu, cerita tidur, white noise, musik soundscape untuk membantu pengguna tertidur dengan cepat.

Tidur lebih nyenyak dengan Sleep Stories, cerita pengantar tidur yang menidurkan Anda hingga tidur nyenyak. Suara santai dan musik yang menenangkan juga membantu Anda bermeditasi, fokus, dan tidur nyenyak. Seimbangkan suasana hati Anda dan tingkatkan siklus tidur Anda dengan memilih dari 100+ Kisah Tidur eksklusif, Renungkan setiap hari untuk menghilangkan kecemasan dan belajar untuk mengutamakan kesehatan pribadi Anda.

MEDITASI & PERHATIAN
* Bermeditasi dengan ahli berpengalaman, terlepas dari tingkat pengalaman Anda
* Berhati-hatilah dalam rutinitas harian Anda dan belajar menenangkan pikiran Anda
* Topik mindfulness meliputi Tidur Nyenyak, Menenangkan Kecemasan, Fokus dan Konsentrasi, Menghentikan Kebiasaan, dan banyak lagi

CERITA TIDUR, MUSIK SANTAI & SOUNDSCAPES
* Tidur nyenyak mendengarkan Sleep Stories, cerita pengantar tidur untuk orang dewasa dan anak-anak
* Atasi insomnia dengan musik yang menenangkan, suara tidur, dan pemandangan suara penuh
* Perawatan diri: Konten tidur untuk membantu Anda rileks dan masuk ke kondisi mengalir

RELIEF & RELAKSASI KECEMASAN
* Manajemen stres dan relaksasi dengan meditasi harian
* Kesehatan mental adalah Kesehatan - Atasi kecemasan sosial dan pertumbuhan pribadi melalui kisah-kisah yang menginspirasi * Perawatan diri melalui gerakan penuh perhatian: Rilekskan tubuh Anda di siang hari dengan Gerakan Harian