PHASEmpowerment

Pelatihan Kebugaran dan Nutrisi untuk wanita sibuk yang ingin menghilangkan lemak tubuh dan menciptakan kehidupan yang mereka sukai melalui penciptaan kebiasaan sehat!

Dengan Aplikasi PHASEmpowerment, Anda akan memiliki akses ke program latihan yang dirancang khusus untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dan kesehatan Anda! Anda dapat mengikuti & melacak latihan Anda, nutrisi Anda, kebiasaan gaya hidup Anda, pengukuran dan hasil–semuanya dengan bantuan pelatih Anda.
Pelatih Kepala: Janelle Ahrens

FITUR:

- Akses rencana pelatihan yang terbukti secara ilmiah yang dirancang oleh Janelle
- Lacak latihan, terima 5 latihan setiap minggu
- Ikuti terus video latihan dan latihan
- Akses ke latihan langsung dengan Janelle
- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Persiapan makanan seperti bintang rock dengan alat persiapan makanan yang dirancang untuk memenuhi target kalori Anda (termasuk resep, instruksi, dan demo video)
- Tetap di atas kebiasaan sehari-hari Anda
- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan lacak kemajuan menuju tujuan Anda
- Dapatkan lencana tonggak untuk mencapai yang terbaik pribadi baru dan mempertahankan coretan kebiasaan
- Pesan pelatih Anda secara real-time
- Jadilah bagian dari komunitas digital untuk bertemu orang-orang dengan tujuan kesehatan yang sama dan tetap termotivasi
- Lacak pengukuran tubuh dan ambil foto kemajuan
- Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal
- Hubungkan Apple Watch Anda untuk melacak olahraga, langkah, kebiasaan, dan lainnya langsung dari pergelangan tangan Anda
- Sambungkan ke perangkat dan aplikasi yang dapat dikenakan lainnya seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak olahraga, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh

Akses aplikasi umum tersedia
Peluang Pelatihan Personalisasi Tiket Tinggi tersedia!

Janelle Ahrens:
- Pelatih Pribadi Bersertifikat oleh Pelatih Pribadi Peringkat Pakar
- Spesialis Kebugaran Pra dan Pasca Kehamilan
- Sertifikasi Ahli Penurunan Berat Badan dari Ahli Diet Terdaftar, Garrett Serd
- Instruktur kebugaran kelompok, 3 tahun
- Pelatih kesehatan online untuk wanita, 5 tahun

Ciptakan kehidupan yang Anda CINTAI, mulai hari ini!!