Perfect Shape es un plan de entrenamiento simple de 30 días
Haces una serie de ejercicios cada día. Hay días de descanso para asegurarse de que tenga el tiempo de recuperación adecuado. La intensidad de los ejercicios aumenta lentamente y al final de este plan de entrenamiento de glúteos de 30 días, definitivamente habrás tonificado, levantado y remodelado tus glúteos. La aplicación es adecuada tanto para hombres como para mujeres. Simplemente instala esta aplicación y sigue la rutina diaria.
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