Daily Fitness & Health Tracker

Universell einsetzbarer Gesundheits- und Fitness-Tracker. Verwalten und verfolgen Sie Ihre täglichen Aktivitäten mit einer App.

Tracker ausführen:
Run Tracker hilft, Ihre tägliche Laufaktivität zu verfolgen. Diese App ist eine großartige Wahl für alle, die das Laufen zur Gewichtsreduktion ausprobieren und ihre Gesundheit verbessern möchten. Die App verwendet ein GPS-Gerät, um genaue Entfernung, Geschwindigkeit und Pace bereitzustellen.

Schrittzähler
Pedometer ist eine genaue App, die Ihr tägliches Gehen überwacht. Es zeigt auch die im Laufe des Tages verbrannten Kalorien, die zurückgelegte Entfernung und die Zeit der körperlichen Aktivität. Die Schrittzähler-App ist perfekt für Menschen, die gesund werden und ihren Körper formen möchten.

Kalorienzähler für Lebensmittel:
Die App bietet vollständige Informationen über die aufgenommenen Kalorien sowie Energie, Protein, Fett usw. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit täglichen Grafiken und einem Verlaufsprotokoll.

Lebensmitteldatenbank:
Katalog ständig erweitert durch das Landwirtschaftsministerium der Vereinigten Staaten. Tausende von Lebensmitteln werden täglich überprüft und aktualisiert.

Wasserhaushalt:
Mit der App können Sie den Wasserhaushalt Ihres Körpers verfolgen. Es ist sehr wichtig, genügend Wasser zu trinken, um den täglichen Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten. Wasser zu trinken hält Ihre Haut gesund und hilft Ihnen, Ihr Körpergewicht anzupassen oder zu halten.

Trainingstrainer:
Ein 7-Minuten-Training ist der beste Weg, um perfekte Fitnessergebnisse zu erzielen. Keine Geräte erforderlich, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden. In nur wenigen Minuten am Tag können Sie zu Hause Muskeln aufbauen und fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen.

Yoga-Meditation:
Beginnen Sie Ihre Reise, um Yoga zu einem Teil Ihres täglichen Lebens zu machen. Untersuchungen zeigen, dass regelmäßige Yogapraxis enorme Vorteile für Körper und Geist bringt.

BMI-Rechner:
Der Body-Mass-Index (BMI) wird verwendet, um festzustellen, ob Sie sich in einem idealen Gewichtsbereich für Ihre Körpergröße befinden. Es gibt Ihnen eine Vorstellung davon, ob Sie für Ihre Körpergröße „untergewichtig“, „übergewichtig“ oder „normal“ sind.

Gewichtstagebuch:
Die App unterstützt Sie bei der Gewichtskontrolle und beim Erreichen Ihres Gewichtsziels. Sie können dieses Gewichtstagebuch als Körperfett-Tracker oder als Offline-BMI-Rechner verwenden. Analysieren Sie Ihren Gewichtsverlauf in verschiedenen Diagrammen, um Erkenntnisse auf dem Weg zu einem besseren Körper zu gewinnen. Setzen Sie sich ein Gewichtsziel und verfolgen Sie Ihren Fortschritt.

Kein Konto oder Registrierung erforderlich. Alle Daten werden auf Ihrem Gerät gespeichert.

Berechnen Sie Ihre täglichen Schritte, Kalorien, Wasser und verfolgen Sie Ihre tägliche Aktivität mit der Well-Diät und fühlen Sie sich gesünder. Zählen Sie Ihre täglichen Kalorien in Bezug auf Ihr Tagesziel.