UHC Motion

注意：UnitedHealthcare® 向雇主提供此健康计划；它可能包含在您的健康计划中。通过与您公司的联系确认您的资格
人力资源代表。

采取措施实现更健康的生活方式是值得的。
简而言之，UnitedHealthcare MotionTM 1) 为您提供三个每日步行目标，2) 为您实现这些目标提供经济奖励。

我们的步行目标旨在促进健康。达到较高的每日步数可能很重要，但要最大限度地提高步行的健康益处，还有更多：Motion 的“FIT”目标是每天以频率、强度和韧性进行运动的处方。

您是否知道，如果您一天的大部分时间都坐着，即使是 1 小时的锻炼也可能不足以减少健康风险因素？梅奥诊所医学教授詹姆斯·莱文博士在他的著作《站起来！》中写道，我们每坐一小时，就会损失两个小时的生命。让 Motion 激励您每天经常起床短暂散步。

金钱可能是一个很好的激励。
UnitedHealthcare Motion 让您有机会通过做更多您可能已经做的事情：步行，在每个计划年赚取超过 1,000 美元的自付费用医疗费用。您每天可以赚取一个、两个或全部三个目标。收入每季度存入 HRA 或 HSA（如果适用）。

活动和健身宣言：UnitedHealthcare Motion 是一款旨在促进身体活动并奖励用户实现个性化健身目标的应用程序。该应用程序跟踪各种活动，包括步数、距离、消耗的卡路里和活跃分钟数，为用户提供有关其健身进度的宝贵见解。通过参与该健康计划，用户可以获得可用于自付费用的奖励。根据用户的健康计划，奖励每季度存入 HRA 或 HSA。