UHC Motion

NOT: UnitedHealthcare® bu sağlıklı yaşam programını işverenlere sunmaktadır; sağlık planınıza dahil edilebilir. Şirketinizin kontrol ederek uygunluğunuzu onaylayın
İK temsilcisi.

Daha sağlıklı bir yaşam tarzına yönelik adımlar atmanın faydası var.
Basitçe ifade etmek gerekirse, UnitedHealthcare MotionTM 1) size günlük üç yürüyüş hedefi verir ve 2) bu hedeflere ulaştığınızda sizi finansal olarak ödüllendirir.

Yürüyüş hedeflerimiz sağlığı ve sağlıklı yaşamı teşvik etmek için tasarlanmıştır. Günlük adım sayısının yüksek olması önemli olabilir, ancak yürümenin sağlık açısından faydalarını en üst düzeye çıkarmanın daha da fazlası var: Motion'ın "FIT" hedefleri, her gün Frekans, Yoğunluk ve Azimle hareket etmenin bir reçetesidir.

Gününüzün çoğunluğu oturarak geçiyorsa, 1 saatlik bir egzersizin bile sağlık risk faktörlerini azaltmak için yeterli olmayabileceğini biliyor muydunuz? Mayo Clinic'te tıp profesörü olan Dr. James Levine, "Kalk!" adlı kitabında oturduğumuz her saat için iki saatlik yaşamımızı kaybettiğimizi yazıyor. Motion'ın sizi her gün kısa yürüyüşler için sık sık kalkmaya teşvik etmesine izin verin.

Para iyi bir teşvik olabilir.
UnitedHealthcare Motion, halihazırda yapmakta olduğunuz şeyin daha fazlasını yaparak, cepten yapacağınız tıbbi harcamalar için size plan yılı başına 1.000 $'ın üzerinde kazanma fırsatı verir: yürüyüş. Her gün bir, iki veya üç golün tamamı için kazanabilirsiniz. Kazançlar, duruma göre üç ayda bir HRA veya HSA'ya yatırılır.

Aktivite ve Fitness Bildirgesi: UnitedHealthcare Motion, fiziksel aktiviteyi teşvik etmek ve kişiselleştirilmiş fitness hedeflerine ulaşan kullanıcıları ödüllendirmek için tasarlanmış bir uygulamadır. Uygulama, adımlar, mesafe, yakılan kaloriler ve aktif dakikalar dahil olmak üzere çeşitli etkinlikleri takip ederek kullanıcılara fitness ilerlemelerine ilişkin değerli bilgiler sağlar. Kullanıcılar bu sağlıklı yaşam programına katılarak cepten tıbbi harcamalara yönelik kullanılabilecek teşvikler kazanabilirler. Ödüller, kullanıcının sağlık planına göre üç ayda bir HRA veya HSA'ya yatırılır.