UHC Motion

참고: UnitedHealthcare®는 고용주에게 이 웰니스 프로그램을 제공합니다. 귀하의 건강 계획에 포함될 수도 있습니다. 회사에 문의하여 자격 여부를 확인하세요.
HR 담당자.

더 건강한 생활 방식을 향한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
간단히 말해서, UnitedHealthcare MotionTM은 1) 일일 걷기 목표 3가지를 제공하고 2) 목표 달성에 대해 재정적으로 보상합니다.

우리의 걷기 목표는 건강과 웰빙을 증진하기 위해 고안되었습니다. 높은 일일 걸음 수에 도달하는 것이 중요할 수 있지만 걷기의 건강상의 이점을 극대화하는 데는 그 이상의 것이 있습니다. Motion의 "FIT" 목표는 매일 빈도, 강도 및 강인함으로 움직이기 위한 처방입니다.

하루의 대부분을 앉아서 보내는 경우, 1시간 운동으로도 건강 위험 요인을 줄이는 데 충분하지 않을 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 메이요 클리닉(Mayo Clinic)의 의학 교수인 제임스 레빈 박사(Dr. James Levine)는 자신의 저서 “일어나라!”(Get up!)에서 우리는 앉아 있는 시간당 2시간의 생명을 잃게 된다고 썼습니다. Motion을 통해 매일 자주 일어나 짧은 산책을 하도록 유도해 보세요.

돈은 좋은 인센티브가 될 수 있습니다.
UnitedHealthcare Motion은 귀하가 이미 하고 있는 일, 즉 걷기를 더 많이 함으로써 본인부담 의료비로 계획 연도당 $1,000 이상을 벌 수 있는 기회를 제공합니다. 매일 1개, 2개 또는 3개 목표 모두를 달성할 수 있습니다. 수입은 해당되는 경우 HRA 또는 HSA에 분기별로 입금됩니다.

활동 및 피트니스 선언: UnitedHealthcare Motion은 신체 활동을 촉진하고 맞춤형 피트니스 목표를 달성한 사용자에게 보상을 제공하도록 설계된 앱입니다. 이 앱은 걸음 수, 거리, 칼로리 소모량, 활동적 시간(분) 등 다양한 활동을 추적하여 사용자에게 피트니스 진행 상황에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다. 이 웰니스 프로그램에 참여함으로써 사용자는 본인부담 의료비로 사용할 수 있는 인센티브를 얻을 수 있습니다. 보상은 사용자의 건강 보험에 따라 HRA 또는 HSA에 분기별로 입금됩니다.