Dormir WellTech

注意：该应用程序正处于测试阶段。只有罗维拉i Virgili塔拉戈纳大学的研究参与者才能接受治疗。如有任何疑问，请联系catedra.dolorinfantil@urv.cat。
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睡眠WellTech是一种应用程序，用于管理睡眠问题，以改善患有失眠等问题的人的生活质量。

该应用程序提供了处理失眠的资源，并教授从认知行为方法管理睡眠的策略。睡眠WellTech旨在提供严格和优质的治疗，以改善患有此问题的人的睡眠质量。感谢Sleep WellTech，除了减少或消除疲劳之外，用户还可以学习更好地睡眠，控制焦虑，调节情绪或改善与他人的关系。

此外，Sleeping WellTech将允许您在整个治疗过程中跟踪用户的进化，还可以保存笔记或创建提醒。

它由Rocíodela Vega博士，Roman Roset博士和Rovira i Virgili大学（塔拉戈纳）的JordiMiró博士创建。这三人是ALGOS（http://algos-dpsico.urv.cat）小组的成员，他们以科学和严谨的方式研究慢性疼痛。