Dormir WellTech

주의 : 앱은 테스트 단계에 있습니다. Tarragona의 Rovira i Virgili 대학 연구 연구 참가자 만 치료를 계속할 수 있습니다. 질문이 있으시면 catedra.dolorinfantil@urv.cat으로 연락하십시오.
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Sleeping WellTech는 불면증과 같은 문제로 고통받는 사람들의 삶의 질을 향상시키기 위해 수면 문제를 관리하는 응용 프로그램입니다.

이 응용 프로그램은 불면증을 다루는 데 필요한 리소스를 제공하고인지 행동 적 접근 방식에서 수면을 관리하는 전략을 가르칩니다. 잠자는 WellTech는이 문제로 고통받는 사람들의 수면을 개선하기 위해 엄격하고 수준 높은 치료법을 제공하는 것을 목표로합니다. Sleep WellTech 덕분에 사용자는 피로감을 줄이거 나 없애고 더 나은 잠을 배우고 걱정을 관리하고 기분을 조절하거나 다른 사람들과의 관계를 개선하는 법을 배울 수 있습니다.

또한 Sleeping WellTech를 통해 치료 과정에서 사용자의 진화를 추적 할 수 있으며 메모를 저장하거나 미리 알림을 생성 할 수도 있습니다.

로비오 데 라 베가 (Robertía de la Vega), 로마 로제트 (Roman Roset), 루비 라 아이 Virgili (Tarragona) 대학의 조르디 미로 (Jordi Miró) 박사가 만들었습니다. 이 세 사람은 만성 통증을 과학적이고 엄격한 방식으로 조사하는 ALGOS (http://algos-dpsico.urv.cat) 그룹의 회원입니다.