GAIM ON

Được tạo ra đặc biệt để đạt được kết quả tích cực cho tất cả mọi thứ về sức khỏe tinh thần, sức khỏe và sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cho những người bận rộn như bạn!

GAIM ON là cách hoàn hảo để bạn và nhóm của bạn bắt đầu mỗi ngày với ý định và mục đích. Ứng dụng này cung cấp một hệ thống chăm sóc sức khỏe kết nối và xây dựng nhóm đơn giản và hiệu quả, bao gồm nhật ký truyền cảm hứng hàng ngày, sử dụng các công cụ mạnh mẽ nhất để thúc đẩy sức khỏe tinh thần tối ưu.

Ứng dụng GAIM ON được tạo ra đặc biệt để đạt được kết quả tích cực cho tất cả mọi thứ về sức khỏe tinh thần, sức khỏe và cân bằng giữa công việc và cuộc sống cho những người bận rộn như bạn!

Kết quả tích cực đến từ những cải thiện nhỏ liên tục đối với sức khỏe tổng thể của bạn - đó là tổng thể của cơ thể, trí óc và tâm hồn của bạn.

GAIM ON là viết tắt của: Lòng biết ơn, Nhận thức, Ý định, Chánh niệm và Tổ chức việc không làm! Đó là sự thúc đẩy tích cực hàng ngày của bạn, với các tính năng cho phép bạn luyện tập thường xuyên:

Lòng biết ơn - Con đường nhanh nhất đến hạnh phúc.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người thường xuyên viết nhật ký về lòng biết ơn sẽ lạc quan hơn và cảm thấy tốt hơn về cuộc sống của họ nói chung. GAIM ON cho phép bạn dễ dàng thêm mục nhập hàng ngày về những gì bạn biết ơn.

Nhận thức - Tăng EQ và giúp bạn tiêu tan cảm xúc tiêu cực.

Viết ra những suy nghĩ và cảm xúc của bạn giúp bạn xác định cảm xúc của mình, thiết lập và đạt được mục tiêu, đưa ra quyết định, cải thiện bản thân và nuôi dưỡng cảm giác bình yên trong nội tâm. Chức năng ghi nhật ký trên Ứng dụng GAIM ON, cho phép bạn ghi nhật ký hàng ngày để nâng cao nhận thức.

Ý định - Tìm phương hướng và sự tập trung, sự tự tin và khả năng phục hồi trong sự hỗn loạn trong ngày của bạn.

Viết ra những ý định cho phép bạn kiểm soát các lựa chọn cá nhân và cuộc sống của mình, đồng thời thu hẹp trọng tâm của bạn trong cuộc sống. GAIM ON sẽ gửi cho bạn lời nhắc vào mỗi buổi sáng để đặt mục tiêu hàng ngày của bạn.

Những khoảnh khắc tĩnh tâm - Giảm căng thẳng lo âu và kiến ​​tạo hạnh phúc bền vững.

Hãy dành một chút thời gian để nhận thức được âm thanh, cảm giác và ý tưởng. Ứng dụng GAIM ON cung cấp các bài tập chánh niệm thông qua các định dạng video, âm thanh và văn bản cho phép bạn thực hành sống nhiều hơn trong thời điểm hiện tại và tập trung vào mọi việc bạn làm.

Thời gian thực hành để không làm

Tăng khả năng sáng tạo và sự hài lòng trong cuộc sống của bạn. Tôi gọi nó là sống cuộc sống xổ số của bạn. Không làm giữ giá trị cốt lõi của thiền mà không có sự kỳ thị mà thiền giữ.

Sử dụng GAIM ON chỉ trong 10 ngày, trên thực tế, chỉ 10 phút và bước vào căn phòng lớn nhất thế giới, căn phòng dành cho CẢI THIỆN!

Cải thiện sự tập trung, lòng trắc ẩn, khả năng phục hồi, hạnh phúc và tinh thần đồng đội.