GAIM ON

Spécialement créé pour obtenir des résultats positifs pour tout ce qui concerne la santé mentale, le bien-être et l'équilibre travail-vie personnelle pour les personnes occupées comme vous !

GAIM ON est le moyen idéal pour vous et votre équipe de commencer chaque journée avec intention et objectif. Cette application offre un système simple et efficace de consolidation d'équipe et de connexion, y compris un journal d'inspiration quotidien, qui utilise les outils les plus puissants pour promouvoir un bien-être mental optimal.

L'application GAIM ON a été spécialement créée pour obtenir des résultats positifs pour tout ce qui concerne la santé mentale, le bien-être et l'équilibre travail-vie personnelle pour les personnes occupées comme vous !

Les résultats positifs proviennent de petites améliorations continues pour votre bien-être général - qui est la somme de votre corps, de votre esprit et de votre âme.

GAIM ON signifie : Gratitude, Conscience, Intention, Pleine conscience et Organiser le non-faire ! C'est votre boost positif quotidien, avec des fonctionnalités qui vous permettent de pratiquer régulièrement :

Gratitude - Le chemin le plus rapide vers le bonheur.

Les chercheurs ont découvert que les personnes qui tiennent régulièrement un journal sur la gratitude sont plus optimistes et se sentent mieux dans leur vie en général. GAIM ON vous permet d'ajouter facilement une entrée quotidienne de ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Sensibilisation - Augmenter l'égalisation et vous aider à dissiper les émotions négatives.

Écrire vos pensées et vos sentiments vous aide à étiqueter vos émotions, à fixer et à atteindre des objectifs, à prendre des décisions, à vous améliorer et à cultiver un sentiment de paix intérieure. La fonction de journalisation de l'application GAIM ON vous permet de journaliser quotidiennement pour une meilleure prise de conscience.

Intention - Trouvez la direction et la concentration, la confiance et la résilience dans le chaos de votre journée.

Écrire des intentions vous permet de prendre le contrôle de vos choix personnels et de votre vie et réduit votre concentration dans la vie. GAIM ON vous enverra des invites chaque matin pour définir vos intentions quotidiennes.

Moments de pleine conscience - Réduisez le stress et l'anxiété et créez un bonheur durable.

Prenez un moment pour prendre conscience des sons, des sensations et des idées. L'application GAIM ON propose des exercices de pleine conscience à travers des formats vidéo, audio et écrits qui vous permettent de vous entraîner à vivre davantage dans l'instant et à attirer l'attention sur tout ce que vous faites.

Temps de pratique pour le non-faire

Augmentez votre créativité et votre satisfaction de vivre. J'appelle ça vivre ta vie de loto. Le non-faire détient la valeur fondamentale de la méditation sans la stigmatisation que la méditation détient.

Utilisez GAIM ON pendant seulement 10 jours, en fait, seulement 10 minutes, et entrez dans la plus grande salle du monde, la salle de l'AMÉLIORATION !

Améliorez la concentration, la compassion, la résilience, le bonheur et le travail d'équipe.