GAIM ON

Creato specificamente per ottenere risultati positivi per tutte le cose per la salute mentale, il benessere e l'equilibrio tra lavoro e vita privata per persone impegnate come te!

Gaim On è il modo perfetto per te e la tua squadra di iniziare ogni giorno con intenzione e scopo. Questa app offre un sistema di team building e benessere di connessione, incluso un giornale di ispirazione quotidiano, che utilizza gli strumenti più potenti per promuovere il benessere mentale ottimale.

Il Gaim sull'APP è stato specificamente creato per ottenere risultati positivi per tutte le cose che la salute mentale, il benessere e l'equilibrio tra lavoro e vita privata per persone impegnate come te!

I risultati positivi provengono da piccoli miglioramenti continui per il tuo benessere generale, che è la somma del tuo corpo, mente e anima.

Gaim su sta per: gratitudine, consapevolezza, intenzione, consapevolezza e organizza il non-doing! È la tua spinta positiva quotidiana, con funzionalità che ti consentono di esercitarti regolarmente:

Gratitudine: il modo più veloce per la felicità.

I ricercatori hanno scoperto che le persone che rivolgono regolarmente alla gratitudine sono più ottimistiche e si sentono meglio con le loro vite in generale. Gaim On ti permette di aggiungere facilmente un ingresso giornaliero di ciò di cui sei grato.

Consapevolezza: aumentare l'EQ e aiutarti a dissipare le emozioni negative.

Scrivere i tuoi pensieri e sentimenti ti aiuta a etichettare la tua emozione, a stabilire e raggiungere obiettivi, prendere decisioni, migliorare te stesso e coltivare un senso di pace interiore. La funzione di journaling su Gaim on App, ti consente di giornale per una migliore consapevolezza.

Intenzione: trova la direzione e la concentrazione, la fiducia e la resilienza nel caos della tua giornata.

Scrivere intenzioni ti consente di prendere il controllo delle tue scelte personali e della vita e restringe la tua attenzione nella vita. Gaim On ti invierà suggerimenti ogni mattina per impostare le tue intenzioni quotidiane.

Momenti consapevoli: ridurre lo stress e l'ansia e creare felicità sostenibile.

Prenditi un momento per diventare consapevole di suoni, sensazioni e idee. Il Gaim sull'app fornisce esercizi consapevoli attraverso formati video, audio e scritti che ti consentono di esercitarsi a vivere di più nel momento e attirare l'attenzione su tutto ciò che fai.

Pratica tempo per non fare

Aumenta la tua creatività e la tua soddisfazione della vita. Lo chiamo vivere la tua vita del lotto. Il non-doing detiene il valore fondamentale della meditazione senza lo stigma che contiene la meditazione.

Usa Gaim per soli 10 giorni, in effetti, solo 10 minuti ed entra nella stanza più grande del mondo, la stanza per il miglioramento!

Migliora la concentrazione, la compassione, la resilienza, la felicità e il lavoro di squadra.