hayat değiştiren
F45, dünyaca ünlü Avustralya markasının Moskova'da bulunan bir fitness stüdyosudur. F45 antrenmanları, günlük hareketlerimizi taklit eden veya yeniden yaratan egzersizlerden oluşur. Uygulama sürecinde tüm vücut çalışır ve farklı kas grupları harekete geçirilir. Tüm egzersizler özel ekranlarda gösterilir ve iki profesyonel eğitmen bunların doğru uygulanmasını izler. Düzenli olarak F45 derslerine katılarak ve güç/kardiyo egzersizlerini birleştirerek formunuzu geliştirecek, gücü ve dayanıklılığı artıracaksınız.
Devamı
Reklam
Reklam