Spin'n Soul

SPIN'N SOUL, KAPALI SPINNING, YOGA VE DÖVÜŞLERE ÖZEL OLARAK TASARLANMIŞ BİR SPOR SALONU AĞIDIR. AMAÇ, FARKLI OLARAK AYNI AMACI OLAN FİZİKSEL UYGULAMALARI DAHİL ETMEKTİR: TAM BEDEN ZİHİN EGZERSİZİ

YOĞUN AEROBİK VE KAS EGZERSİZLERİNE EK TÜM YÖNTEMLER, MOTİVASYON KOÇLUĞUNUN AYLIK/DUYGUSAL BİR BİLEŞENİNİ İÇERMEKTEDİR. SPIN'N SOUL, BEDEN VE RUHUN BAKIMI İÇİN BİR KARDİYO SAĞLIĞIDIR.

AKADEMİ AYRICA, ÇATILARDA, MÜZELERDE VE PARKLARDA GERÇEKLEŞEN, SPOR VE ENERJİ YAYINLAMAYLA KOLEKTİF SAĞLIK GETİREN - FITNESS PAZARINDA TAMAMEN YENİLİKÇİ - EŞSİZ ETKİNLİKLERİYLE TANINIR.

SPIN'N SOUL SINIFLARI, ORTA VE YÜKSEK YOĞUNLUKLU AEROBİK BÖLGELERİN HAKİMİYETLİ BİR MODELİ İZLİYOR. ANAEROBİK TABAN (YÜKSEK YOĞUNLUK), BİREYİN ANTRENMANIN ETKİLERİNE DAHA FAZLA UYUM SAĞLAMASINA İZİN VERİR, SADECE ASİTLİĞE KARŞI DİRENÇ VE TOLERANSIN GELİŞMESİNE DEĞİL, AYNI ZAMANDA DAHA FAZLA GENEL AEROBİK KAPASİTEYE de yol açar.

DERSLERİMİZ, ESAS OLARAK KARIN, OMUZ, TRICEPS, PAZAR VE SIRT TANIMINI ARAYAN TAM VÜCUT KAS ÇALIŞMASINI HEDEFLENEN BİRÇOK ANAEROBİK ARALIKLARLA 50 DAKİKA SÜRMEKTEDİR. AYNI ZAMANDA, SPINNER YAĞ YAKMAK İÇİN YÜKSEK KALP ATIŞ HIZINI KORUYOR.

EĞİTMENLERİMİZ İÇSELLİK UYGULAMALARI, DUYGUSAL ZEKA VE MOTİVASYON KOÇLUĞU KONULARINDA SÜREKLİ EĞİTİM ALIYORLAR. ONLAR EĞİTİM, BÜYÜME VE ENERJİ/RUHSAL RAHATLAMA SIRASINDA HER ZAMAN ZİHİNSEL TERAPİYİ TEŞVİK EDEN GERÇEK BEDEN VE ZİHİN KOÇLARIDIR.

ÇOK DÜŞÜK IŞIKLAR KULLANARAK MUM IŞIĞINDA BİR ORTAM YARATAN SPIN'N SOUL, SPINNER'LARIN BAŞLARINI SOĞUTMAYA VE RUHLARINI YENİDEN ŞARJ EDEBİLECEKLERİ BİR “KARDİYO Sığınağı” YARATIYOR. “HAREKET HALİNDE GERÇEK BİR MEDİTASYON. ”

NEFES ALMANIN HAREKETLE SENKRONİZE EDİLMESİ DAHA İYİ KAN DOLAŞIMI SAĞLAR VE BEDENİ VE RUHU ISITAN, ZİHNİ OKSİJENLEYEN VE ENDORFİN SAĞLAYAN BİR ENERJİ AKIŞI OLUŞTURARAK EN SAĞLIKLI RUHSAL TERAPİ OLUR.

SPIN'N SOUL UYGULAMASI, DERSLERİN REZERVASYONUNU, SATIN ALINMASINI VE İPTALİNİ ÇOK DAHA KOLAY VE BASİT HALE GETİRİR, SADECE BİRKAÇ TIKLAMA İLE STÜDYOLARIMIZDAKİ DERSLERİMİZİN KEYFİNİ ÇIKARMAK İÇİN TÜM İŞLEMLERİ YAPABİLİRSİNİZ. HANGİ REZERVASYONU YAPTIĞINIZI VE PLANLANMIŞ BİSİKLETİ BİLMİYOR MUSUNUZ? PROFİL EKRANINIZDA SADECE TEK TIKLA YAPILAN TÜM REZERVASYONLARINIZI HIZLI VE KOLAY GÖRÜN.