Spin'n Soul

SPIN'N SOUL ES UNA RED DE GIMNASIOS DISEÑADOS PARA SPINNING INTERIOR, YOGA Y LUCHA. LA INTENCIÓN ES INCLUIR PRÁCTICAS FÍSICAS QUE, AUNQUE DIFERENTES, TIENEN EL MISMO FINALIDAD: ENTRENAMIENTO DE CUERPO MENTE COMPLETO

ADEMÁS DEL EJERCICIO AERÓBICO Y MUSCULAR INTENSIVO, TODOS LOS MÉTODOS INCORPORA UN COMPONENTE MENSUAL/EMOOCIONAL DE COACHING MOTIVACIONAL. SPIN'N SOUL ES UN SANTUARIO CARDIO PARA CUIDAR EL CUERPO Y EL ALMA.

LA ACADEMIA TAMBIÉN ES RECONOCIDA POR SUS EVENTOS INÉCEDENTES - COMPLETAMENTE INNOVADORES EN EL MERCADO DEL FITNESS - QUE SE REALIZAN EN TEJADOS, MUSAS Y PARQUES, APORTANDO BIENESTAR COLECTIVO A TRAVÉS DEL DEPORTE Y EMANANDO ENERGÍA.

LAS CLASES DE SPIN'N SOUL SIGUEN UN MODELO CON PREDOMINIO DE ZONAS AERÓBICAS DE MEDIA Y ALTA INTENSIDAD. LA BASE ANAERÓBICA (ALTA INTENSIDAD) PERMITE UNA MAYOR ADAPTABILIDAD DEL INDIVIDUO A LOS EFECTOS DEL ENTRENAMIENTO, CONDUCIENDO NO SÓLO UNA MEJORA EN LA RESISTENCIA Y TOLERANCIA A LA ACIDEZ SINO TAMBIÉN A UNA MAYOR CAPACIDAD AERÓBICA GENERAL.

NUESTRAS CLASES DURAN 50 MINUTOS CON VARIOS INTERVALOS ANAERÓBICOS QUE OBJETIVOS AL TRABAJO MUSCULAR DE TODO EL CUERPO, BUSCANDO PRINCIPALMENTE LA DEFINICIÓN DEL ABDOMEN, HOMBROS, TRÍCEPS, BÍCEPS Y ESPALDA. AL MISMO TIEMPO, EL SPINNER MANTIENE UN RITMO CARDÍACO ALTO PARA QUEMAR GRASA.

NUESTROS INSTRUCTORES RECIBEN FORMACIÓN CONSTANTE EN PRÁCTICAS DE INTERNALIZACIÓN, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y COACHING MOTIVACIONAL. SON VERDADEROS ENTRENADORES DE CUERPO Y MENTE, PROMOCIONANDO SIEMPRE LA TERAPIA MENTAL DURANTE EL ENTRENAMIENTO, EL CRECIMIENTO Y LA RELAJACIÓN ENERGÉTICA/ESPIRITUAL.

UTILIZANDO LUCES MUY BAJAS, CREANDO UN AMBIENTE A LA LUZ DE LAS VELAS, SPIN'N SOUL CREA UN “SANTUARIO CARDIO” DONDE LOS SPINNERS PUEDEN ENFRIAR SU CABEZA Y RECARGAR SU ALMA. “UNA VERDADERA MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO. "

SINCRONIZAR LA RESPIRACIÓN CON EL MOVIMIENTO PROPORCIONA UNA MEJOR CIRCULACIÓN SANGUÍNEA Y GENERA UN FLUJO DE ENERGÍA QUE CALENTA EL CUERPO Y EL ALMA, OXIGENA LA MENTE Y LIBERA ENDORFINAS, CONVIRTIÉNDOSE EN LA TERAPIA MENTAL MÁS SALUDABLE.

LA APP SPIN'N SOUL HACE MUCHO MÁS FÁCIL Y SIMPLE RESERVAR, COMPRAR Y CANCELAR CLASES, CON SÓLO UNOS CLIC PODRÁS REALIZAR TODAS LAS OPERACIONES PARA DISFRUTAR DE NUESTRAS CLASES EN NUESTROS ESTUDIOS. ¿NO SABES QUÉ RESERVA HICISTE Y LA BICI QUE ESTÁ PROGRAMADA? VER TODAS TUS RESERVAS REALIZADAS CON SOLO UN CLIC EN LA PANTALLA DE TU PERFIL, DE FORMA RÁPIDA Y FÁCIL.