Spin'n Soul

SPIN'N SOUL TO SIEĆ SIŁOWNI DOSTOSOWANYCH DO SPINNINGU, JOGI I WALKI. CELEM JEST uwzględnienie praktyk fizycznych, które choć różne, mają ten sam cel: trening całego ciała i umysłu

OPRÓCZ INTENSYWNYCH ĆWICZEŃ AEROBOWYCH I MIĘŚNI, WSZYSTKIE METODY ZAWIERAJĄ MIESIĘCZNY/EMOCJONALNY KOMPONENT COACHINGU MOTYWACYJNEGO. SPIN'N SOUL to sanktuarium kardio, w którym dbamy o ciało i duszę.

AKADEMIA JEST RÓWNIEŻ UZNANA ZA BEZPRECEDENNE WYDARZENIA – CAŁKOWICIE INNOWACYJNE NA RYNKU FITNESS – ODBYWAJĄCE SIĘ NA DACHACH, W MUZACH I PARKACH, PRZYNOSZĄCYCH ZBIOROWE DOBRE SAMOPOCZUCIE POPRZEZ SPORT I EMANUJĄCĄ ENERGIĘ.

ZAJĘCIA SPIN'N SOUL WEDŁUG MODELU Z PRZEWAŻNOŚCIĄ STREF AEROBOWYCH O ŚREDNIEJ I WYSOKIEJ INTENSYWNOŚCI. BAZA ANAEROBOWA (WYSOKA INTENSYWNOŚĆ) POZWALA NA WIĘKSZĄ PRZYSTOSOWANOŚĆ INDYWIDUALNOŚCI DO EFEKTU TRENINGU, PROWADZĄC NIE TYLKO DO POPRAWY ODPORNOŚCI I TOLERANCJI NA KWAS, ALE TEŻ DO WIĘKSZEJ OGÓLNEJ WYDAJNOŚCI Tlenowej.

NASZE ZAJĘCIA TRWAJĄ 50 MINUT Z KILKA INTERWAŁÓW BEZTLENOWYCH, MAJĄCYCH NA CELU PRACĘ CAŁEGO CIAŁA, GŁÓWNIE DĄŻĄC DO OKREŚLENIA BRZUCHU, BRZUCHÓW, BRAMEK, tricepsów, bicepsów i pleców. W TYM SAMYM CZASIE SPINNER UTRZYMUJE WYSOKIE TĘTNO, BY SPALIĆ TŁUSZCZ.

NASI INSTRUKTORZY PRZECHODZĄ CIĄGŁE SZKOLENIA Z PRAKTYK INTERNALIZACJI, INTELIGENCJI EMOCJONALNEJ I COACHINGU MOTYWACYJNEGO. SĄ PRAWDZIWYMI TRENERAMI CIAŁA I UMYSŁU, ZAWSZE PROMUJĄ TERAPIĘ MENTALNĄ PODCZAS TRENINGU, WZROSTU I ENERGII/DUCHOWEGO RELAKSU.

WYKORZYSTAJĄC BARDZO SŁABE ŚWIATŁO, TWORZĄC ŚRODOWISKO ŚWIATŁA ŚWIECY, SPIN'N SOUL TWORZY „ANKTUARIUM KARDIO”, DO KTÓREGO SPINNERY MOGĄ PRZYJŚĆ, ABY SCHŁODZIĆ GŁOWĘ I NAŁADOWAĆ DUSZĘ. „PRAWDZIWA MEDYTACJA W RUCHU. ”

SYNCHRONIZACJA ODDYCHANIA Z RUCHEM ZAPEWNIA LEPSZE KRĄŻENIE KRWI I GENERUJE PRZEPŁYW ENERGII, KTÓRA ROZGRZEWA CIAŁO I DUSZĘ, DOTLENIA UMYSŁ I UWALNIA ENDORFINY, STAJĄC SIĘ NAJZDROWSZĄ TERAPIĄ PSYCHICZNĄ.

APLIKACJA SPIN'N SOUL SPRAWIA, ŻE REZERWACJA, ZAKUP I ODWOŁYWANIE ZAJĘĆ JEST DUŻO ŁATWIEJSZE I PROSTE, TYLKO KILKA KLIKNIĘĆ MOŻESZ WYKONAĆ WSZYSTKIE OPERACJE ABY KORZYSTAĆ Z ZAJĘĆ W NASZYCH STUDIA. NIE WIESZ JAKĄ REZERWACJĘ ZROBIŁEŚ I KTÓRY ROWER JEST ZAJĘTY? ZOBACZ WSZYSTKIE REZERWACJE DOKONANE JEDNYM KLIKNIĘCIEM NA EKRANIE PROFILU, SZYBKO I ŁATWIE.