Teduh - Psikolog & Meditasi

ปลดล็อกศักยภาพในใจของคุณด้วย Teduh แอปพลิเคชั่นไดอารี่และบันทึกประจำวันที่ดีที่สุดสำหรับคุณ!

📖 แสดงตัวตนของคุณอย่างอิสระ:
กำลังมองหาสถานที่ที่ปลอดภัยเพื่อปลดปล่อยความคิด อารมณ์ และความคิดสร้างสรรค์ภายในอยู่ใช่ไหม? Shady พร้อมมอบพื้นที่ที่สมบูรณ์แบบให้กับคุณ ไม่ว่าจะเป็นการบันทึกการผจญภัยในแต่ละวัน จดบันทึกส่วนตัว ตั้งเป้าหมาย หรือแค่ระบายความรู้สึก Teduh คือเพื่อนที่คุณไว้วางใจ

เราต้องการให้คุณเข้าถึงเครื่องมือที่ดีที่สุดที่มีอยู่เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของจิตใจของคุณ ด้วยการทำงานร่วมกับเพื่อนๆ ของเราที่ Priory ซึ่งเป็นผู้บุกเบิกโลกแห่งสุขภาพจิต เราได้สร้างเครื่องมือเชิงโต้ตอบและกลยุทธ์การรับมือทางอารมณ์ โดยใช้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ที่ปรับให้เหมาะกับการใช้งานดิจิทัล

🚀 ขอแนะนำ Teduh - เพื่อนคู่หูด้านสุขภาพแบบองค์รวมของคุณ!

ที่ Teduh เราเชื่อว่าสุขภาพจิตควรสามารถเข้าถึงได้ ใช้งานง่าย และครอบคลุม เราภูมิใจเสนอคุณสมบัติที่ตอบสนองความต้องการของบุคคลและองค์กร:

🎭 การให้คำปรึกษาทางไกลโดยไม่ระบุชื่อ: แบ่งปันสิ่งที่อยู่ในใจของคุณโดยไม่เปิดเผยตัวตน ไม่ว่าคุณกำลังเผชิญกับความท้าทายหรือเพียงต้องการรับฟัง ที่ปรึกษาของเราพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ

📊 รายงานรวมรายเดือน: สำหรับธุรกิจที่ใส่ใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตของพนักงาน รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพนักงานของคุณผ่านรายงานรวมรายเดือนของเรา ติดตามความเป็นอยู่ของทีมของคุณและสร้างกลยุทธ์เชิงรุก

☺ ตัวติดตามอารมณ์: จด ไตร่ตรอง และเข้าใจอารมณ์ของคุณให้ดีขึ้น ด้วยการเฝ้าสังเกตความรู้สึกของคุณ คุณจะรู้รูปแบบและจุดกระตุ้นของความรู้สึกของคุณเพื่อเพิ่มความตระหนักรู้ในตนเอง

📚 หลักสูตรช่วยเหลือตนเอง: เข้าร่วมหลักสูตรที่ออกแบบโดยนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญของเรา ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจความท้าทายและความสุขของชีวิต

🧘 การทำสมาธิและดนตรีพร้อมไกด์: เข้าสู่ความสงบ การทำสมาธิแบบมีไกด์และรายการเพลงเพื่อการผ่อนคลายของเรา เป็นทางเลือกของคุณในการทำให้จิตใจสงบ

👩‍การดูแลสุขภาพ คู่มือนักจิตวิทยาออนไลน์: เข้าถึงรายชื่อนักจิตวิทยามืออาชีพที่เราเลือกไว้ การค้นหาความช่วยเหลือที่เหมาะสมนั้นง่ายพอๆ กับการดาวน์โหลดแอป

🌟 ใครได้ประโยชน์จาก Shade?

บุคคลที่แสวงหาความชัดเจนและความสมดุลในชีวิตประจำวัน
บริษัทที่ให้ความสำคัญกับสวัสดิการของพนักงาน
ใครก็ตามที่สนใจในการพัฒนาตนเองและมีสติ
มาร่วมกำหนดความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวมกับเรา ค้นหาพื้นที่ที่คุณเข้าใจ สนับสนุน และเสริมพลัง

🌟 ชุมชนร่มรื่น:
เข้าร่วมชุมชนสนับสนุนที่มีใจเดียวกันซึ่งหลงใหลในการจดบันทึก การแสดงออก และการเติบโตส่วนบุคคล แบ่งปันประสบการณ์ เคล็ดลับ และข้อมูลเชิงลึกกับผู้อื่น

เริ่มเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณด้วยการเขียนบันทึกกับ Teduh และเริ่มต้นการเดินทางแห่งการค้นพบและการเติบโตส่วนบุคคล ดาวน์โหลด Shady ตอนนี้แล้วปล่อยให้เรื่องราวของคุณเปิดเผย!

Teduh - ไดอารี่และบันทึกส่วนตัวของคุณ 📔

ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้

จำไว้ว่าเรื่องราวในชีวิตของคุณเป็นสิ่งสำคัญ และ Teduh ก็พร้อมที่จะช่วยคุณบอกเล่าเรื่องราวนั้น เริ่มบันทึกประจำวันวันนี้!