Teduh - Psikolog & Meditasi

Раскройте весь потенциал своего разума с помощью Teduh, лучшего приложения для дневников и журналов для вас!

📖 Свободно выражайте себя:
Ищете безопасное место, чтобы выпустить свои мысли, эмоции и внутренний творческий потенциал? Тень здесь, чтобы дать вам идеальное пространство. Записываете ли вы свои ежедневные приключения, записываете личные заметки, ставите цели или просто выражаете свои чувства, Тедух — ваш верный друг.

Мы хотим предоставить вам доступ к лучшим доступным инструментам для улучшения производительности вашего ума. Работая с нашими друзьями из Priory, пионерами в мире психического здоровья, мы создали интерактивные инструменты и стратегии эмоционального преодоления, используя когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), адаптированную для цифрового использования.

🚀 Представляем Тедух — вашего комплексного спутника здоровья!

В Teduh мы считаем, что психическое здоровье должно быть доступным, интуитивно понятным и всеобъемлющим. Мы с гордостью предлагаем функции, отвечающие индивидуальным и корпоративным потребностям:

🎭 Анонимное телеконсультирование: поделитесь тем, что у вас на сердце, анонимно. Если вы столкнулись с трудностями или вам просто нужно, чтобы вас услышали, наши консультанты готовы вам помочь.

📊 Ежемесячный сводный отчет. Для компаний, которые заботятся о психическом здоровье своих сотрудников, вы можете получить представление о своих сотрудниках с помощью нашего ежемесячного сводного отчета. Следите за благополучием своей команды и создавайте проактивные стратегии.

😌 Трекер настроения: отмечайте, размышляйте и лучше понимайте свои эмоции. Контролируя свои чувства, узнайте их закономерности и причины, чтобы повысить самосознание.

📚Курс самопомощи: пройдите курс, разработанный нашими опытными психологами и призванный помочь вам понять жизненные проблемы и радости.

🧘 Медитация и музыка под руководством гида: войдите в спокойствие. Наши сеансы медитации под руководством гида и плейлисты с успокаивающей музыкой могут стать вашим выбором, чтобы успокоить свой разум.

👩‍⚕️ Онлайн-руководство для психолога: получите доступ к нашему избранному списку профессиональных психологов. Найти нужную помощь так же просто, как загрузить приложение.

🌟Кому выгодна тень?

Люди, которые ищут ясности и баланса в повседневной жизни.
Компания, которая уделяет приоритетное внимание благополучию своих сотрудников.
Всем, кто заинтересован в самосовершенствовании и осознанности.
Присоединяйтесь к нам в определении целостного благополучия. Найдите место, где вас поймут, поддержат и наделят силой.

🌟 Теневое сообщество:
Присоединяйтесь к поддерживающему сообществу единомышленников, увлеченных ведением дневника, самовыражением и личностным ростом. Поделитесь своим опытом, советами и идеями с другими.

Начните менять свою жизнь, ведя дневник с Тедухом, и начните путь открытий и личностного роста. Загрузите Shady прямо сейчас и позвольте своей истории раскрыться!

Тедух - ваш личный дневник и журнал 📔

Скачать сейчас

Помните, история вашей жизни важна, и Тедух готов помочь вам ее рассказать. Начните вести дневник сегодня!