10 Wochen

กับโปรแกรม 10 สัปดาห์ - ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณออนไลน์สำหรับผู้ชายที่ห้องออกกำลังกาย - การฝึกอบรมและโภชนาการที่ดีที่สุดโปรแกรมได้รับการพัฒนาซึ่งนำคุณในเวลาเพียง 70 วันในการที่ดีที่สุดแน่นอนของคุณ ความสำเร็จส่วนบุคคลของคุณคุณรักษาความปลอดภัยตัวเองโดยการเลือกร่างกายรัฐที่แท้จริงของคุณและตัวเลขที่คุณต้องการ ขึ้นอยู่กับทางเลือกของคุณเปลี่ยนโภชนาการและการฝึกอบรมแนวคิดจะได้รับการปรับให้เข้ากับสถานการณ์ปัจจุบันของคุณและผลลัพธ์ที่ต้องการประสบความสำเร็จในการผลิตแหวกแนวกับคุณในเวลาไม่นาน! การฝึกอบรมความแข็งแรง 45-60 นาทีคุณเรียกร้อง 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์ทั้งหมดจะได้รับมากกว่า 10 สัปดาห์ในรูปด้านบนของคุณ

ใน App โปรแกรมสัปดาห์ที่ 10 คุณจะพบทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณในเวลาเพียง 70 วัน:
•ใหม่ประจำสัปดาห์การฝึกอบรมและโภชนาการแผนคุณเพียง 1: 1 จะต้องดำเนินการเพื่อรับประกันความสำเร็จของคุณ
•แผนการฝึกอบรมปรับตัวในที่ที่คุณสามารถใส่น้ำหนักของคุณในเอกสารเพื่อความแข็งแรงเพิ่มขึ้นรายสัปดาห์ของคุณ
•การออกกำลังกายและคำอธิบายวิดีโอที่สอนเทคนิคที่เหมาะสมและการออกแบบที่สะอาด
•วิดีโอทั้งหมดที่สามารถอยู่บนอุปกรณ์มือถือของคุณสามารถจัดเก็บแบบออฟไลน์ในเพื่อที่จะสามารถได้ตลอดเวลาที่จะเล่นในระหว่างการเดินทางโดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
•นี่คือตัวอย่างที่มีประโยชน์ถ้าคุณไม่ทราบว่าวิธีการออกกำลังกายที่กำลังทำงานหรือในสิ่งที่คุณต้องให้ความสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการดำเนินการ
•นาฬิกาจับเวลาและนับถอยหลังคุณสามารถตรวจสอบระยะเวลาที่เหลือของคุณระหว่างและหลังชุด
•ในพื้นที่โปรไฟล์ของคุณคุณสามารถอัปโหลดของคุณก่อนและหลังจากที่ภาพจะถือในตอนท้ายของสัปดาห์ที่ 10 ภาพของคุณในชีวิตของคุณในมือของเขา

เริ่มต้นคุณยังมีโปรแกรมสัปดาห์ที่ 10 ที่รู้จักจากภาพ Loox, Flex และโลกและมาพร้อมกับแอพพลิเคในเวลาเพียง 70 วันในรูปร่างที่ดีที่สุดของคุณส่วนบุคคลสำหรับคำแนะนำที่แน่นอน