10 Wochen

Z programem 10. tygodnia - Twój osobisty trener w Internecie dla mężczyzn na siłowni - ostateczny program szkoleń i żywienia została opracowana, który przenosi Cię w ciągu zaledwie 70 dni w swoim absolutnie najlepszy. Twój osobisty sukces zabezpieczyć siebie, wybierając swoje ciało stan faktyczny i pożądaną postać. Na podstawie wyboru transformującego odżywianie i koncepcji szkoleniowej zostaną dostosowane do aktualnej sytuacji i pożądany wynik produkować przełomowych sukcesów ze sobą w żadnym momencie! W 45 do 60 minut treningu siłowego jest żądacie od czterech do pięciu razy w tygodniu wszystko, aby dostać w ciągu 10 tygodni w szczytowej formie.

W 10 aplikacji programu tygodniowego znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć swój cel w ciągu zaledwie 70 dni:
• Co tydzień nowe szkolenia i plany żywieniowe tylko 1: 1 należy wdrożyć w celu zagwarantowania sukcesu.
• Plany treningowe Adaptacyjny, w którym można wpisać swoją wagę w celu udokumentowania zwiększyć siłę tydzień.
• filmy treningu i wyjaśnienie, że nauczyć się prawidłowej techniki i czysty design.
• Wszystkie filmy mogą być na urządzeniu mobilnym łatwo przechowywać zalogowany, aby móc w każdej chwili do gry w podróży bez połączenia z Internetem.
• Jest to przydatne na przykład, jeśli nie wiem dokładnie, jak to ćwiczenie jest uruchomiony lub na co trzeba zwrócić uwagę w szczególności w realizacji.
• Stoper i minutnik można monitorować swoje okresy odpoczynku pomiędzy i po zbiorach.
• W danym obszarze profilu można przesłać przed i po obraz trzymać pod koniec 10 tygodnia swoje zdjęcie swojego życia w dłoniach.

Zacznij was również z programem 10 tygodni, znanego z obrazu, Loox, Flex i świata i pochodzą z aplikacji w ciągu zaledwie 70 dni w swojej najlepszej formie osobistego dla dokładnych instrukcji.