WithMeWhen поможет вам справиться с расстройством пищевого поведения, куда бы вы ни пошли

Последняя версия

Версия
Обновить
20 окт. 2021 г.
Разработчик
Google Play ID
Количество установок
500+

With Me When APP

Выздоровление от расстройства пищевого поведения происходит 24 часа в сутки. Вот почему With Me When был разработан, чтобы помочь вам найти вдохновение, образование и поддержку, куда бы вы ни пошли. Приложение было создано командой врачей, специализирующихся на лечении расстройств пищевого поведения, включая нервную анорексию, нервную булимию, компульсивное переедание, OSFED и ARFID, и проинформировано людьми, имеющими личный опыт расстройства пищевого поведения. With Me When предназначен в качестве дополнения к лечению, но также может быть полезным ресурсом для всех, кто борется с проблемами питания или тела.

В With Me When есть различные инструменты, которые помогут вам не сбиться с пути на протяжении всего пути к выздоровлению, в том числе:

• Постановка целей - введите свои ежедневные цели и опишите, что вам нужно для их достижения. Проверьте свои цели и оцените, как вы их достигли.

• Журнал питания - с легкостью записывайте свои блюда и закуски. Используйте настройку плана питания или введите продукты в виде произвольного текста. Вы также можете фотографировать свою еду, чтобы визуально отслеживать свои пищевые привычки.

• Журнал ощущений - выражайте свои чувства во время еды и закусок или в любое время между ними. Выберите из списка чувств или введите свои собственные заметки.

• Журнал поведения - отслеживайте, когда вы используете поведение, связанное с расстройством пищевого поведения, с помощью этого настраиваемого журнала, чтобы вы могли обсудить любые возникающие проблемы с лечащим врачом.

• Набор инструментов для обучения навыкам - изучите и сохраните навыки, которые вам подходят. Категории навыков: умение справляться, отвлечение, обучение и вдохновение.

• Упражнения на осознанность - используйте встроенный инструмент для дыхательной медитации, когда вам нужно время, чтобы расслабиться и поразмышлять.

Имея возможность настраивать журналы и «избранные» навыки, вы можете адаптировать опыт With Me When так, чтобы он был уникальным для вас. Если вы являетесь клиентом программы Эмили, вы также можете заполнять свои клиентские документы и получать уведомления о встречах через приложение.

Возьмите под свой контроль свое выздоровление от расстройства пищевого поведения и загрузите With Me When today.
Подробнее…

Реклама

Реклама