With Me When

La recuperación del trastorno alimentario ocurre las 24 horas del día. Es por eso que With Me When fue diseñado para ayudarlo a encontrar inspiración, educación y aliento dondequiera que vaya. La aplicación fue creada por un equipo de médicos que se especializan en el tratamiento de los trastornos alimentarios, incluida la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, el trastorno por atracón, la sobrealimentación compulsiva, OSFED y ARFID, e informada por personas con experiencia personal de un trastorno alimentario. With Me When está pensado como un complemento del tratamiento, pero también puede ser un recurso útil para cualquier persona que tenga problemas con la alimentación o el cuerpo.

With Me When cuenta con una variedad de herramientas que lo ayudarán a mantenerse encaminado a lo largo de su viaje de recuperación, que incluyen:

• Establecimiento de metas: ingrese sus metas diarias y describa lo que necesita para lograrlas. Verifique sus objetivos y califique cómo lo hizo.

• Registro de alimentos: registre sus comidas y refrigerios con facilidad. Use una configuración de plan de comidas o ingrese alimentos como texto libre. También puede tomar fotografías de su comida para que pueda realizar un seguimiento visual de sus hábitos alimenticios.

• Registro de sentimientos: exprese sus sentimientos en las comidas y bocadillos, o en cualquier momento intermedio. Elija de una lista de sentimientos o ingrese sus propias notas.

• Registro de comportamiento: realice un seguimiento de cuándo utiliza comportamientos de trastornos alimentarios a través de este registro personalizable para que pueda discutir cualquier problema que surja con un proveedor de tratamiento.

• Conjunto de herramientas de habilidades: explore y guarde las habilidades que le funcionan. Las categorías de habilidades son: afrontamiento, distracciones, aprendizaje e inspiración.

• Ejercicios de atención plena: utilice la herramienta de meditación respiratoria incorporada cuando necesite un momento para relajarse y reflexionar.

Con la capacidad de personalizar los registros y las habilidades "favoritas", puede personalizar la experiencia Conmigo cuando para que sea exclusivamente suya. Si es cliente del Programa Emily, también puede completar la documentación de su cliente y recibir alertas de citas a través de la aplicación.

Tome el control de la recuperación de su trastorno alimentario y descargue With Me When hoy.