Helement

Helement maakt uw fitnesstraining in de sportschool gemakkelijker bij te houden. Voordat u begint, helpt onze partnergym u bij het invullen van de fitnessdoelen, ParQ-vragenlijst en trainingsevaluatie. Maar als je geen trainingsprogramma voor sportscholen hebt gevolgd, kun je nog steeds Helement-schaal en Helement-fitnesstracker samen met de Helement-app gebruiken.

Helement-schaal
• Volg op de pagina Apparaatbeheer de instructie om de Helement Bluetooth-schaal te scannen en toe te voegen.

• Zodra uw Helement-weegschaal is aangesloten, kunt u gewoon op de weegschaal gaan staan ​​en wachten op het lezen van streaming naar de Helement-app op de Home-Weight-pagina.

• Mogelijk vindt u ook een historische schaalwaarde over Body Composition Analysis in uw Helement-app.

Helement Fitness Tracker
• Volg op de apparaatpagina de instructie om de HelementX2-tracker te scannen en toe te voegen.

• Zodra uw Helement-tracker is aangesloten, kunt u de fitnesstracker dragen en ziet u de lezing naar uw Helement-app streamen op de Home-Heart Beat-pagina.

Maaltijdenplan
• Op basis van uw fitnessdoelen genereert de Helement-app een aanbevolen maaltijdplan om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken.

Trainingsdagboek
• Als u deelneemt aan een trainingsprogramma in de partnergym, genereert uw persoonlijke trainer een trainingsroutine voor uw training in de sportschool. Dat u de gegenereerde oefeningsroutine kunt vinden in Trainingsdagboek.