Helement

Helement hace que el entrenamiento físico de su gimnasio sea más fácil de seguir. Antes de comenzar, nuestro gimnasio asociado lo ayudará a completar los objetivos de aptitud física, el cuestionario ParQ y la evaluación del entrenamiento. Pero si no ha tomado ningún programa de entrenamiento de gimnasio, aún puede usar la escala Helement y el rastreador de estado físico Helement junto con la aplicación Helement.

Escala de Helement
• En la página de administración de dispositivos, solo siga las instrucciones para escanear y agregar la escala Helement Bluetooth.

• Una vez que su báscula Helement esté conectada, puede simplemente pararse en la báscula y esperar la transmisión de lectura a la aplicación Helement en la página Home-Weight.

• También puede encontrar una lectura de escala histórica en Análisis de composición corporal en su aplicación Helement.

Helement Fitness Tracker
• En la página del dispositivo, solo siga las instrucciones para escanear y agregar el rastreador HelementX2.

• Una vez que su rastreador Helement esté conectado, puede usar el rastreador de actividad física y verá la transmisión de lectura a su aplicación Helement en la página Home-Heart Beat.

Plan de comidas
• Basándose en sus objetivos de acondicionamiento físico, la aplicación Helement generará un plan de comidas recomendado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.

Diario de entrenamiento
• Si se ha unido a un programa de entrenamiento en el gimnasio asociado, su entrenador personal generará una rutina de ejercicios para su entrenamiento en el gimnasio. Que puede encontrar la rutina de ejercicios generada en Workout Diary.