Helement

Helement rende più facile tenere traccia degli allenamenti in palestra. Prima di iniziare, la nostra palestra partner ti aiuterà a completare gli obiettivi di fitness, il questionario ParQ e la valutazione dell'allenamento. Ma se non hai avviato alcun programma di allenamento in palestra, puoi comunque utilizzare la bilancia Helement e il fitness tracker Helement insieme all'app Helement.

Scala degli elementi
• Nella pagina Gestione dispositivo, basta seguire le istruzioni per scansionare e aggiungere la scala Bluetooth Helement.

• Una volta connessa la bilancia Helement, è possibile rimanere in piedi sulla bilancia e attendere lo streaming della lettura sull'app Helement nella pagina Home-Weight.

• È inoltre possibile trovare una lettura in scala storica sull'analisi della composizione corporea nell'app Helement.

Helement Fitness Tracker
• Nella pagina del dispositivo, basta seguire le istruzioni per scansionare e aggiungere il tracker HelementX2.

• Una volta collegato il tracker Helement, è possibile indossare il fitness tracker e vedere la lettura in streaming sull'app Helement nella pagina Home-Heart Beat.

Piano pasti
• Basandosi sui tuoi obiettivi di fitness, l'app Helement genererà un piano alimentare raccomandato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Diario dell'allenamento
• Se ti sei iscritto a un programma di allenamento nella palestra partner, il tuo personal trainer genererà una routine di allenamento per il tuo allenamento in palestra. Che potresti trovare la routine di allenamento generata nel Diario di allenamento.