Ashtanga Yoga APP
Beknopte handleiding voor Ashtanga Yoga-oefeningen en houdingen.
Bevat gedetailleerde beschrijving van elke asana inclusief Vinyasa-stroomindicaties voor een goede ademhaling tijdens de training.
Alle praktijken:
Zonnegroet - Surya Namaskar A + B
Fundamentele posities
Primaire reeks (staande reeks + zittende reeks)
Afwerkingsvolgorde
* Pictogrammen gemaakt door Roundicons van www.flaticon.com
Meer informatie
Bevat gedetailleerde beschrijving van elke asana inclusief Vinyasa-stroomindicaties voor een goede ademhaling tijdens de training.
Alle praktijken:
Zonnegroet - Surya Namaskar A + B
Fundamentele posities
Primaire reeks (staande reeks + zittende reeks)
Afwerkingsvolgorde
* Pictogrammen gemaakt door Roundicons van www.flaticon.com
octohide vpn 
google 
viber 
ver f1 
zangi 
oled saver 
planet vpn 
x vpn 
meo go 
starlink 
digiwards 
mogul cloud 
security camera cz 
termux 
capcut 
wechat 
cloaked 
zedge 
disney plus 
shizuku 
