Allevi8

Regelmatige beoefening van mindfulness, meditatie en andere mind-body-technieken hebben bewezen therapeutische voordelen voor patiënten die worden uitgedaagd door chronische en degeneratieve gezondheidsproblemen zoals kanker, MS, Parkinson en reumatoïde artritis. De voordelen zijn onder meer de verlichting van stress, angst, pijn, symptomen zoals misselijkheid en vermoeidheid en de versnelling van genezing.
 
Allevi8 brengt een authentieke reeks praktijken samen in 5 kwesties die vaak worden geassocieerd met ernstige ziekten: omgaan met stress en angst, omgaan met pijn, omgaan met emoties, genezende ondersteuning en het vinden van betekenis en doel bij uitdagingen. Er is een algemeen aanbevolen dagelijkse praktijk die nuttig is voor alle 5 problemen, plus een keuze uit specifieke praktijken voor elk probleem.
 
De praktijken zijn verzameld uit leringen die voortkomen uit een ononderbroken, op meditatie gebaseerde afstamming van duizenden jaren, en uit uitgebreide ervaring in klinische omgevingen die de afgelopen decennia is opgedaan.
 
Naast de oefeningen nodigt de app je uit om een ​​eenvoudig maandelijks overzicht in te vullen van hoe je persoonlijk 10 indicatoren volgt: pijn, vermoeidheid, misselijkheid, slaperigheid, gebrek aan eetlust, kortademigheid, depressie, angst en welzijn. Vervolgens krijgt u feedback over hoe deze indicatoren veranderen in verhouding tot de frequentie van uw praktijk.
 
Allevi8 komt gratis naar u toe, met dank aan anderen die hebben geprofiteerd van de praktijken. We verzoeken u om het vooruit te betalen, zodat anderen ook kunnen profiteren van de leringen en praktijken.