Allevi8

La pratique régulière de la pleine conscience, de la méditation et d'autres techniques corps-esprit ont prouvé des avantages thérapeutiques pour les patients souffrant de problèmes de santé chroniques et dégénératifs tels que le cancer, la SEP, la maladie de Parkinson et la polyarthrite rhumatoïde. Les avantages comprennent la réduction du stress, de l'anxiété, de la douleur, des symptômes tels que les nausées et la fatigue et l'accélération de la guérison.
 
Allevi8 rassemble un ensemble authentique de pratiques à travers 5 problèmes généralement associés aux maladies graves: la gestion du stress et de l'anxiété, la gestion de la douleur, la gestion des émotions, le soutien de la guérison et la recherche de sens et de but dans le défi. Il existe une pratique quotidienne commune recommandée qui est utile pour les 5 problèmes, ainsi qu'un choix de pratiques spécifiques pour chaque problème.
 
Les pratiques ont été rassemblées à partir d'enseignements provenant d'une lignée ininterrompue basée sur la méditation couvrant des milliers d'années, ainsi que d'une vaste expérience en milieu clinique acquise au cours des dernières décennies.
 
En plus des pratiques, l'application vous invite à remplir une simple enquête mensuelle sur la façon dont vous suivez personnellement 10 indicateurs: douleur, fatigue, nausée, somnolence, manque d'appétit, essoufflement, dépression, anxiété et bien-être. Il vous fournit ensuite des commentaires sur la façon dont ces indicateurs changent en fonction de la fréquence de votre pratique.
 
Allevi8 vient à vous gratuitement, gracieuseté des autres qui ont bénéficié des pratiques. Nous vous demandons d'envisager de le payer à l'avance afin que d'autres puissent également bénéficier des enseignements et des pratiques.