Allevi8

La pratica regolare della consapevolezza, la meditazione e altre tecniche mente-corpo hanno dimostrato benefici terapeutici per i pazienti sfidati da condizioni di salute croniche e degenerative come cancro, SM, Parkinson e artrite reumatoide. I benefici includono l'alleviamento di stress, ansia, dolore, sintomi come nausea e affaticamento e l'accelerazione della guarigione.
 
Allevi8 riunisce un insieme autentico di pratiche su 5 questioni comunemente associate alle principali malattie: gestione dello stress e dell'ansia, gestione del dolore, gestione delle emozioni, supporto terapeutico e ricerca di significato e scopo nella sfida. Esiste una pratica quotidiana raccomandata che è utile per tutti e 5 i problemi, oltre a una scelta di pratiche specifiche per ogni problema.
 
Le pratiche sono state raccolte da insegnamenti che provengono da un ininterrotto lignaggio basato sulla meditazione che dura da migliaia di anni, nonché da una vasta esperienza in contesti clinici raccolti negli ultimi decenni.
 
Oltre alle pratiche, l'app ti invita a compilare un semplice sondaggio mensile su come stai monitorando personalmente 10 indicatori: dolore, stanchezza, nausea, sonnolenza, mancanza di appetito, mancanza di respiro, depressione, ansia e benessere. Ti fornisce quindi un feedback su come questi indicatori cambiano in relazione alla frequenza della tua pratica.
 
Allevi8 viene da te gratuitamente, per gentile concessione di altri che hanno beneficiato delle pratiche. Vi chiediamo di prendere in considerazione la possibilità di pagarlo in anticipo in modo che anche altri possano beneficiare degli insegnamenti e delle pratiche.