FirstStep

FirstStep è un'app di fitness completa progettata per aiutare gli utenti a raggiungere i propri obiettivi di salute e benessere. Monitorando accuratamente i passi, le calorie bruciate e altri parametri chiave del fitness, FirstStep fornisce un approccio personalizzato per migliorare la salute e il benessere generale.

Caratteristiche principali:

Contapassi intelligente
Tiene traccia automaticamente dei passi quotidiani con elevata precisione, anche durante le attività a basso movimento
Analizza i dati dei passaggi per ottenere informazioni dettagliate sui modelli e sulle tendenze delle attività degli utenti

Gestione delle calorie
Calcola il consumo calorico in base all'età, al sesso, al peso e al livello di attività dell'utente
Consente agli utenti di monitorare le calorie nette bruciate durante la giornata

Impostazione degli obiettivi personalizzati
Gli utenti possono impostare i propri obiettivi di passi giornalieri, il che aiuta a sviluppare un'abitudine all'attività quotidiana.

Rapporti completi
Genera registrazioni dettagliate di passi, distanza percorsa, minuti attivi e calorie bruciate
Calcola i dati visivi del tuo indice di massa corporea per comprendere meglio le tendenze della salute personale.