FirstStep

FirstStep es una aplicación de fitness integral diseñada para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Al realizar un seguimiento preciso de los pasos, las calorías quemadas y otras métricas clave de fitness, FirstStep proporciona un enfoque personalizado para mejorar la salud y el bienestar general.

Características clave:

Podómetro inteligente
Realiza un seguimiento automático de los pasos diarios con alta precisión, incluso durante actividades de bajo movimiento.
Analiza los datos de los pasos para obtener información sobre los patrones y tendencias de actividad de los usuarios.

Gestión de calorías
Calcula la quema de calorías según la edad, el sexo, el peso y el nivel de actividad del usuario.
Permite a los usuarios realizar un seguimiento de la quema neta de calorías del día.

Establecimiento de objetivos personalizado
Los usuarios pueden establecer sus propios objetivos de pasos diarios, lo que ayuda a desarrollar un hábito de actividad diaria.

Informes completos
Genera registros detallados de pasos, distancia recorrida, minutos activos y calorías quemadas.
Calcula datos visuales de su índice de masa corporal para comprender mejor las tendencias de salud personal.