FirstStep

FirstStep est une application de fitness complète conçue pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être. En suivant avec précision les pas, les calories brûlées et d'autres mesures clés de la condition physique, FirstStep propose une approche personnalisée pour améliorer la santé et le bien-être en général.

Principales caractéristiques :

Podomètre intelligent
Suit automatiquement les pas quotidiens avec une grande précision, même pendant les activités à faible mouvement
Analyse les données d'étape pour obtenir des informations sur les modèles et les tendances d'activité des utilisateurs

Gestion des calories
Calcule les calories brûlées en fonction de l'âge, du sexe, du poids et du niveau d'activité de l'utilisateur.
Permet aux utilisateurs de suivre la dépense calorique nette pour la journée

Fixation d'objectifs personnalisés
Les utilisateurs peuvent définir leurs propres objectifs de pas quotidiens, ce qui les aide à développer une habitude d'activité quotidienne.

Rapports complets
Génère des enregistrements détaillés des pas, de la distance parcourue, des minutes actives et des calories brûlées
Calcule les données visuelles de votre indice de masse corporelle pour mieux comprendre les tendances personnelles en matière de santé.